规划头条📝 规划笔记——推荐一则来自广州市国土资源和规划委员会的文章，摘录如下：
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《走读广州公众体验指南之登山健身步道》
本次登山健身步道线路的推出是广州市城市规划勘测设计研究院组织开展的“走读广州”公众体验主题系列活动之一。
未来该院将围绕总体城市设计、珠江景观带、精细化品质化等一系列重点规划工作，定期向公众推荐不同主题的城市“走读”路线，让市民了解广州之美。
广州市城市规划勘测设计研究院受广州市体育局委托，倾力打造了《广州市登山健身步道系统规划及示范段详细设计》。这是广州市首次对登山健身步道进行系统性、标准性与示范性规划，范围涵盖全市域7434.4平方公里，涉及山体地区面积2300平方公里，形成“四区、三线、多环”的登山步道规划空间布局结构，构建长达1000公里的登山健身步道系统，串联丰富优秀景观资源，打造大众喜爱的户外活动与健身休闲场地，形成更为美好的人居环境廊道。
2016年，规划选取从化、花都、增城共105公里登山健身步道作为广州市的示范段建设，被纳入广州市当年十件民生实事，并于2016年底基本建成。2016年11月，全国群众登山健身大会在从化示范段举办，获国家体育总局登山运动管理中心（中国登山协会）肯定，受到诸多户外爱好者的广泛赞誉。
这 1000 公里的登山道 " 得来不易 "。在前期的调研规划工作中，市城市规划勘测设计研究院的专业规划人员联合广州市登山协会等爱好者、当地政府部门人员，以脚步丈量的方式，完成了 64 次约 2000 公里的实地调研。期间，更是发现了不少细节问题，如危险地段的防护措施、警示标牌提供不足，部分地段的手机信号覆盖不好等，都一一完善解决。
“四区”
城郊休闲体验区：包括天河、白云及黄埔地区，以“青山伴城”为主题，打造以城市观景、健身休闲、亲子户外为主的多功能登山区域。
近郊山野健行区：包括花都、从化西南部地区，以“山水交融”为主题，打造野外健行、人文体验、户外培训相融合的多功能登山区域。
远郊极限探险区：包括从化东北部及增城北部地区，以广州11座千米高峰为依托，以“登顶探险”为主题，打造极限探险、郊野体验、度假旅游相融合的多功能登山区域。
滨海山水体验区：包括番禺及南沙地区，以“临江望海”为主题，打造以滨海徒步、自然科普为主的多功能步道区域。
“三线”
中心城区穿越线：位于城郊休闲体验区，途径白云山、帽峰山、凤凰山、火炉山等山体，串联了中部城区大部分经典线路。
花都穿越线：位于近郊山野健行区，串联了花都区的“十山十水六庙”，既可俯瞰整个花都城区，畅游广州最美丽乡村,又可探密原始山林。
从化增城穿越线：位于远郊极限探险区，串联了10座千米高山，既能给人丰富多样的登山体验，又能欣赏到最原始及最美丽的郊野。
“多环”
多条具有不同功能主题的登山健身步道环线，与三条百公里穿越线共同形成完善、多元的市域登山健身步道系统。
规划原则
利用已有线路，协调相关规划
满足功能需求，完成难度适宜
避开危险区域，易于救援撤离
保护生态环境，体现人文关怀
规划策略
因地制宜，效法自然，建设“生态之道”
整合资源，构建系统，建设“健康之道”
功能多样，全民共享，建设“幸福之道”
文化融入，产业联动，建设“益民之道”
从化——黄茶园线、天堂顶线、观星线、溪头环湖线、捡银窿线
花都——红山村环线、浅谷环线、深谷线
增城——亲水体验线、登顶挑战线。
我们从花都、从化、增城规划示范路段中精选10条登山步道路线，其中既有难度较大的山峰登顶，也有适合休闲度假的乡村田野、方便亲子活动的滨水游憩等，风光各有特色，体验各有侧重，适合不同健行需求。
【从化】
1.捡银窿线
徒步戏水、溯溪捡石，适合亲子活动。
长度：3.4公里
预计完成时间：1.5小时
难度系数： ☆
2.溪头环湖线
联溪水库环形徒步，登狮象亭，观狮象和水库全貌。
长度：5公里
预计完成时间：2小时
难度系数： ☆
3.观星线
穿行清幽竹林，登999米观星台，遥望星空万里。
长度：11.8公里
预计完成时间：5小时
难度系数： ☆☆
4.天堂顶线
广州地区最高峰，登顶远眺，云绕群山，如处天堂仙境中。
长度：16公里
预计完成时间：8小时
难度系数： ☆☆☆
5.黄茶园线
沿途田园风光秀丽，虎踞石上远眺溪头村全貌。
长度：6公里
预计完成时间：3小时
难度系数： ☆☆☆
【花都】
1.深谷绿道线
沿溪而过，山石林立，瀑布高差十余米，如纱幔倾泻，适合夏季亲子活动。
长度：2.4公里
预计完成时间：1.5小时
难度系数： ☆
2.浅谷绿道环线
郁葱的山峦间，生态绿道傍水而上，幽静中透着活力。
长度：3.9公里
预计完成时间：2小时
难度系数： ☆
3.红山村环线
初春樱花盛放，油菜花基地金黄一片，平日溪流潺潺，风光宜人，可看朴实农家春耕夏耘、秋收冬藏。
长度：19.6公里
预计完成时间：8.5小时
难度系数： ☆☆
【增城】
1.亲水体验线
途经藏于山中的大小猪兜水库，一如碧玉翡翠，静谧悠远。
长度：4.5公里
预计完成时间：1.5小时
难度系数： ☆
2.登顶挑战线
挑战增城区最高山峰牛牯嶂，沿途风光雄险壮美，山泉清冽，练就坚韧意志。
长度：13.5公里
预计完成时间：7小时
难度系数： ☆☆☆
这些建成的登山健身步道有导视标识系统，解说类（导览和宣传科普）、导向类（导向里程桩、方向指示牌、地点名称）和警示类三类导视标识组成。在步道出入口或重要交叉点会有竖立标志牌，配有步道地图及介绍性人文，向游人展示步道整体概况、路线、主要景点、设施等信息。
由于野外环境复杂多变，虽然登山健身步道系统规划力求周全，本指南推荐路线的配套建设也相对完善，但是，登山徒步仍是一项具有一定危险性的活动。在享受登山徒步快乐的同时，我们需要遵守以下原则，确保自己和同伴的安全：
【登山守则】
1.队伍组成不少于四人，在难度较大的活动中，新人比例不应超过1/3。
2.活动前须制定缜密完整的行程计划，所有人员要彻底了解计划。
3.活动前将紧急联系方式告知队友，将活动信息告知家人，随身携带应急资料卡。
4.活动前应当密切留意当地天气预报，活动中天气突变时应及时调整行程。
5.活动中坚持二人同行、互相帮助，保持队形完整紧凑、首尾呼应。通过危险地段要互相协助。
6.活动中确保通讯工具畅通，队伍沟通顺畅，定时向家人和留守人员报告行踪。
7.携带合适的装备、充足的食品和饮水，并留有备份以应对意外情况。
8.行进中合理调整呼吸和步伐，保持良好的行进节奏。
9.若有不适应该及时告知队友，必要时应当下撤，量力而行。
10.利用地形图、指北针或GPS辨别方向，确保正确的行进方向。尽量沿成熟的道路行进，避免行走夜路。
11.迷路时应折回原路或原地待援，保持冷静并保存体能，必要时寻求外界援助。
12.爱护自然环境，保护野生动物，自备垃圾袋，不乱丢垃圾。
13.注意野外用火安全，不燃烧篝火，正确使用炉具，避免引发山火。
14.活动后及时总结，如实披露安全隐患，吸取经验和教训。
15.“安全”重于一切，所有与户外安全相关的内容都应是本守则的一部分。
文章来自：广州市国土资源和规划委员会
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